SafeMind222Гість
Вхід
Самодіагностика

Рівень тривожності

Визначення рівня тривоги та внутрішнього напруження.

Змішаний формат питань
Питання 1 з 10

1. Чи виникає у вас відчуття тривоги без очевидної причини?

Питання 2 з 10

2. Чи складно вам заспокоїтися після стресової ситуації?

Питання 3 з 10

3. Чи турбує вас майбутнє?

Питання 4 з 10

4. Чи відчуваєте ви емоційне напруження?

Питання 5 з 10

5. Чи важко вам заснути через думки?

Питання 6 з 10

6. Чи виникає відчуття внутрішньої нестабільності?

Питання 7 з 10

7. Чи відчуваєте ви тривогу перед робочими днями?

Питання 8 з 10

8. Чи бувають різкі перепади настрою?

Питання 9 з 10

9. Чи виникає емоційне виснаження?

Питання 10 з 10

10. Чи потрібен вам додатковий відпочинок?